RP Nutrição Clínica e Esportiva

Consultas e valores.

Como funciona cada etapa do atendimento, o que está incluído e quanto custa. Escolha entre nutrição clínica ou esportiva, online ou presencial no Rio de Janeiro.

Como funciona

O que será realizado em cada consulta.

As etapas são organizadas para compreender sua realidade, definir prioridades e ajustar o plano conforme sua resposta.

Consulta inicial60 a 90 minutos

Avaliação completa e construção da estratégia

  1. Anamnese clínica e alimentar

    Objetivos, histórico, rotina, preferências, sintomas, medicamentos, suplementos e exames.

  2. Análise da rotina

    Horários, sono, trabalho, alimentação, comportamento alimentar e dificuldades de adesão.

  3. Contexto esportivo

    Modalidade, volume, intensidade, recuperação, calendário e provas-alvo.

  4. Avaliação corporal

    Antropometria presencial ou orientação padronizada para acompanhamento online.

  5. Definição de metas

    Prioridades, condutas iniciais e objetivos realistas definidos em conjunto.

  6. Planejamento nutricional pelo aplicativo

    Plano alimentar individualizado enviado via aplicativo, com refeições, quantidades, substituições, orientações e suplementação quando indicada.

Consulta de retorno30 a 45 minutos

Avaliação da resposta e ajustes

  • Revisão da adesão e das dificuldades reais
  • Avaliação de fome, saciedade e sintomas digestivos
  • Análise do desempenho e da recuperação
  • Comparação de medidas, quando aplicável
  • Ajuste de alimentos, porções e horários
  • Definição da próxima etapa do acompanhamento
  • Atualização do plano alimentar diretamente pelo aplicativo

Valores

Escolha o tipo e a modalidade de atendimento.

Todas as consultas incluem avaliação inicial, planejamento nutricional individualizado enviado via aplicativo e uma consulta de retorno.

Online

Nutrição clínica

R$ 380pagamento único

  • Conduta voltada para saúde e estética
  • Consulta inicial por videochamada
  • Plano alimentar enviado via aplicativo
  • Opções, quantidades e substituições
  • Orientações nutricionais individualizadas
  • Uma consulta de retorno incluída
Agendar clínica online
Online

Nutrição esportiva

R$ 480pagamento único

  • Conduta direcionada à melhora da performance
  • Análise da fase e da semana de treinamento
  • Estratégias pré-treino, intratreino e pós-treino
  • Planejamento de suplementação, quando indicado
  • Estratégia nutricional para provas-alvo
  • Plano alimentar enviado via aplicativo
  • Uma consulta de retorno incluída
Agendar esportiva online

Presencial na Barra da Tijuca, Barra Olímpica e Zona Sul do Rio de Janeiro. Online para todo o Brasil.

Condição especial para atletas da RP Endurance

Os atletas acompanhados pela RP Endurance possuem preço especial. Para consultar as condições, faça contato diretamente com o treinador.

Falar com o treinador

Serviços

O que pode entrar no seu planejamento.

Nutrição clínica

Conduta nutricional voltada para fins de saúde e estética, incluindo emagrecimento, ganho de massa muscular, melhora da composição corporal, saúde metabólica, organização alimentar e manejo nutricional de sintomas e condições clínicas.

Nutrição esportiva

Conduta direcionada especialmente à melhora da performance, considerando a modalidade, a fase do treinamento, a distribuição dos treinos na semana e as estratégias nutricionais para treinos e provas.

Estratégia para provas

Planejamento pré-prova, ingestão durante o exercício, hidratação, eletrólitos, cafeína e recuperação.

Plano individualizado

Opções, porções, substituições e distribuição das refeições conforme horários, preferências e contexto familiar.

Avaliação antropométrica

No presencial, avaliação de peso, estatura, perímetros, dobras cutâneas e indicadores de composição corporal.

Acompanhamento

Reavaliação da adesão, sintomas, desempenho, recuperação e evolução, com ajustes progressivos do planejamento.

Dúvidas sobre as consultas

Perguntas frequentes

Como agendar uma consulta?

Pelo WhatsApp (21) 99218-1467 ou pelo formulário da página de contato. O retorno é feito para combinar data, horário e local.

Quanto tempo dura cada consulta?

A consulta inicial dura de 60 a 90 minutos. A consulta de retorno dura de 30 a 45 minutos.

O que está incluído no valor?

Consulta inicial, plano alimentar individualizado enviado pelo aplicativo e uma consulta de retorno. Na modalidade presencial também há avaliação antropométrica.

Quais são os valores das consultas?

Nutrição clínica online: R$ 380. Nutrição clínica presencial: R$ 450. Nutrição esportiva online: R$ 480. Nutrição esportiva presencial: R$ 580. Todos com pagamento único.

Preciso levar exames?

Se você tiver exames recentes, eles ajudam na anamnese clínica. Medicamentos e suplementos em uso também são avaliados na consulta inicial.

Atletas da RP Endurance têm condição especial?

Sim. Atletas acompanhados pela RP Endurance têm preço especial. Para consultar as condições, fale diretamente com o treinador.

Pronto para começar? Escolha sua consulta e agende.

Agendar consulta
Agendar consulta